Spełnienie

"„Jeśli będziemy mieć szczęście, to na grę zwaną życiem mamy do dyspozycji okołotrzydziestu tysięcy dni. To, w jaki sposób będziemy grać, zależy od tego, co jest dlanas najważniejsze”. – fragment książki W książce Spełnienie Arianna Huffington przekonuje nas o konieczności przedefiniowania pojęcia sukcesu we współczesnym świecie. Osobiste przebudzenie autorki wiązało się ze złamaną kościąpoliczkową i okropną raną pod okiem – skutkami upadku, który był rezultatemwyczerpania i braku wystarczającej ilości snu. Współzałożycielka i redaktorkanaczelna Huffington Post Media Group – jednej z najszybciej rozwijających się firmmedialnych na świecie –uznawana za jedną z najbardziej wpływowych kobiet na naszymglobie, była, według wszelkich tradycyjnych miar, prawdziwą kobietą sukcesu. Jednakgdzieś między kolejnymi badaniami, które miały wskazać medyczne podłoże wyczerpania,zaczęła się zastanawiać, czy to aby na pewno taka właśnie ma być cena sukcesu. Corazwięcej ludzi zaczyna zdawać sobie sprawę z tego, że aby wieść naprawdę udane życie,trzeba czegoś więcej niż wysoka pensja i biuro z widokiem. Gonitwa za dwomatradycyjnymi wyznacznikami szczęścia – pieniędzmi i władzą – doprowadziła doprawdziwej epidemii wypalenia zawodowego i chorób wywołanych stresem, pogorszeniajakości naszych relacji z innymi, życia rodzinnego i, jak na ironię, także naszychkarier. Będąc w stałym kontakcie z całym światem – 24 godziny, 7 dni w tygodniu – straciliśmy kontakt z tym, co tak naprawdę najważniejsze. W przemówieniuwygłoszonym na uroczystości rozdania dyplomów w Smith College wiosną 2013 r. Ariannaporównała dążenie do pieniędzy i władzy do dwóch nóg trójnogiego stołka. Może i udanam się przez chwilę na nim wysiedzieć, ale wcześniej czy później stracimy równowagę.Aby wieść zdrowe, zrównoważone i konstruktywne życie, potrzebujemy trzeciej nogi –trzeciej miary definiującej sukces. Ta trzecia miara obejmuje dobrostan, zdolność doczerpania z własnej intuicji i wewnętrznej mądrości, poczucie zadziwienia oraz umiejętnośćokazywania współczucia i dzielenia się z innymi. W swojej bardzo osobistej książceArianna szczerze mówi o swoich własnych problemach z właściwym zarządzaniem czasem iznalezieniem odpowiednich priorytetów w prowadzeniu kariery i wychowywaniu dwóchcórek. Opowiada o ciągłym żonglowaniu terminami w pracy, kryzysie rodzinnym i całym tym pośpiechu,który w końcu doprowadził do jej (dosłownego) upadku i momentu przebudzenia. Opierając sięna wynikach najnowszych badań z zakresu psychologii, sportu, snu i fizjologii, któredowodzą ogromnego znaczenia medytacji, zastanowienia się, chwilowego wyłączenia się ipostaw altruistycznych, Arianna pokazuje nam drogę ku rewolucji, jakiej musimydokonać w naszej kulturze, sposobie myślenia, naszej pracy i w naszym życiu. Arianna Huffington jest współzałożycielką, prezesem i redaktorem naczelnym HuffingtonPost Media Group, jednej z najbardziej wpływowych firm w branży medialnej iinformacyjnej. Jest autorką czternastu książek, w tym Third World America i OnBecoming Fearless, a także matką dwóch córek, Christiny i Isabelli"