Kategorie:
Klepsydra żywienia
Dodaj do schowkaSpis treści
O książce
Kris Verburgh, lekarz medycyny i naukowiec, w „Klepsydrze żywienia” zebrał najnowsze, wiarygodne badania pokazujące zależności między tym co jemy, a metabolizmem naszego ciała. Metabolizm to nic innego jak ster wszystkich procesów zachodzących w ludzkim organizmie. Dieta, na którą się decydujemy ma więc bezpośrednie przełożenie na długość i jakość naszego życia.
Autor uważa, że piramidy żywieniowe oraz talerze zdrowia to przeszłość. Jego książka zmienia znaczenie pojęcia diety i rewolucjonizuje podejście do odżywiania.
„W dobrej diecie chodzi o utrzymanie zdrowia i spowolnienie procesu starzenia się” – twierdzi Verburgh. Jego książka to nie tylko recepta na długowieczność: metoda klepsydry jest prostym i naturalnym sposobem, by nadać życiu nową, lepszą jakość.
Dane szczegółowe
Wydawca:
Galaktyka
Data wydania:
2015
Format:
16.0x24.0cm
Ilość stron:
352
Języki:
polski
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Adres e-mail został dodany do naszej bazy. Jak tylko Klepsydra żywienia bedzie dostępny zostaniejsz poinformowany e-mailem
Recenzje czytelników "Klepsydra żywienia"