Kategorie:
Spis treści
O książce
Niniejsza książka ma być źródłem wiedzy o tym, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na siłowni, a także na Sali gimnastycznej lub w domu. Nie ma ona zastępować trenera. Ma być uzupełnieniem wiedzy przekazanej przez niego lub przypomnieniem tego, co nam powiedział.
Pamiętajmy - wykonując nieprawidłowo ćwiczenia możemy sobie zaszkodzić. Ćwicząc prawidłowo zwiększamy szansę na osiągnięcie zamierzonego efektu.
Zapraszamy do lektury.
Zespół wydawnictwa landie.pl
Dane szczegółowe
Wydawca:
Landie.pl
Data wydania:
2011
Format:
12.5x17.0cm
Ilość stron:
144
Języki:
polski
Oprawa:
Twarda
Spis treści
Inne tego autora
Recenzje czytelników "Jak ćwiczyć prawidłowo?"