Kategorie:
Dieta niskowęglowodanowa w Twojej kuchni
Dodaj do schowkaSpis treści
O książce
O zaletach i przepisach diety niskowęglowodanowej opowiada Ulrika Davidsson, autorka wielu doskonałych poradników z zakresu zdrowego odżywiania. Dieta o niskiej zawartości węglowodanów staje się coraz bardziej popularna; coraz więcej ludzi przekonuje się o jej skuteczności i niewielkich wymaganiach, jakie stawia.
Poradnik wyjaśnia, na czym polega istota tej diety, pokazuje różnice w stosunku do diety IG oraz przedstawia krok po kroku plan diety. Znajdziemy tu ponad 100 przepisów na śniadania, obiady, przekąski i desery. Jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy i lubisz menu bogate w sosy, sery, avocado, orzechy i mięso bądź ryby, to książka w sam raz dla Ciebie.
Dane szczegółowe
Wydawca:
Rea
Data wydania:
2010
Format:
20.0x24.5cm
Ilość stron:
144
Języki:
polski
Oprawa:
Twarda
Tłumaczenie:
Knapik Anna
Spis treści
Inne tego autora
Recenzje czytelników "Dieta niskowęglowodanowa w Twojej kuchni"