Kategorie:
Spis treści
O książce
Autorzy na podstawie własnego doświadczenia i najnowszej wiedzy o biologii człowieka przekonują, że każdy mężczyzna, który przekroczył pięćdziesiątkę może zachować, a nawet poprawić zdrowie i kondycję. Aby odzyskać witalność zalecają ćwiczenia, właściwe odżywianie i angażowanie się w związki z innymi. Holistyczne podejście dr Henrego S. Lodga – świetnego internisty i geriatry, połączone z doświadczeniem ponad 70 – letniego Chrisa Crowley’a dają pewność, że można i trzeba być szczęśliwym nie zależnie od upływu lat. Dzięki tej książce każdy dorosły mężczyzna weźmie odpowiedzialność za swoje zdrowie i życie!
Dane szczegółowe
Wydawca:
Galaktyka
Data wydania:
2013
Format:
15.0x21.0cm
Ilość stron:
332
Języki:
polski
Oprawa:
Miękka
Oryginalny język:
angielski
Oryginalny tytuł:
Younger next year
Tłumaczenie:
Stankiewicz-Prądzyńska Joanna
Adres e-mail został dodany do naszej bazy. Jak tylko Bądź młodszy za rok bedzie dostępny zostaniejsz poinformowany e-mailem
Spis treści
Inne tego autora
Recenzje czytelników "Bądź młodszy za rok"