Kategorie:
10 minut uważności. Jak pomóc dzieciom...audiobook
Dodaj do schowkaSpis treści
O książce
Książka 10 minut uważności jest równie praktyczna, jak inspirująca. Stanowi odzwierciedlenie niezwykłego sukcesu programu MindUP, który: - promuje proste techniki, takie jak świadome oddychanie, odczuwanie i myślenie, - w łatwych krokach pokazuje rodzicom i dzieciom, jak skupiać się na wdzięczności, uprzejmości i optymizmie w celu poprawy relacji międzyludzkich, - pokazuje, jak zwiększyć wydajność dzięki lepszej koncentracji - oraz prowadzić zdrowe emocjonalne, szczęśliwe życie! Czas trwania: 6 godz. 11 min. Czyta: Jolanta Jackowska
Adres e-mail został dodany do naszej bazy. Jak tylko 10 minut uważności. Jak pomóc dzieciom...audiobook bedzie dostępny zostaniejsz poinformowany e-mailem
Spis treści
Inne tego autora
Recenzje czytelników "10 minut uważności. Jak pomóc dzieciom...audiobook"