Kategorie:
Zdrowe tłuszcze w twojej diecie
Dodaj do schowkaSpis treści
O książce
Przyzwyczailiśmy się do myślenia, że tłuszcz nam szkodzi – powoduje tycie, podnosi ryzyko chorób układu krążenia, cukrzycy, nowotworów. Jednak bez tłuszczu nasz organizm nie byłby w stanie funkcjonować, a niemowlęta i dzieci nie mogłyby rozwijać się prawidłowo. Wszystko zależy więc od tego, jaki tłuszcz znajduje się w twojej diecie – czy ten, od którego tyjemy i chorujemy, czy też ten, który jest potrzebny naszemu organizmowi. Autor niniejszej książki w szczegółowy sposób opisuje właściwości różnych tłuszczów i ich znaczenie dla naszego zdrowia.
Dane szczegółowe
Wydawca:
Źródła Życia
Data wydania:
2015
Format:
14.0x20.0cm
Ilość stron:
112
Języki:
polski
Oprawa:
Miękka
Recenzje czytelników "Zdrowe tłuszcze w twojej diecie"