Zdrowe odkwaszanie. Jak bezpiecznie przywrócić ...

Jak pozbyć się przykrych skutków niedoborów snu, niezdrowej diety i życia w stresie?<br/>Stres, niedosypianie i jedzenie wysokoprzetworzonej żywności powodują zakwaszenie organizmu, które z kolei może prowadzić do alergii, problemów skórnych i poważniejszych dolegliwości zdrowotnych. Wystarczy jednak wprowadzić kilka zmian, by przywrócić równowagę kwasowo-zasadową w organizmie, odzyskać zdrowie i odporność.<br/>Dzięki książce:<br/>- dowiesz się, jakich produktów unikać w swojej diecie, by zapobiegać zakwaszeniu organizmu;<br/>- poznasz aktywności ruchowe, które pomagają usuwać nadmiar kwasów;<br/>- odkryjesz prostą dietę ziemniaczaną, która pomaga w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej.<br/>Wypróbuj proste triki i nawyki zasadowego stylu życia, które pomagają oczyszczać organizm z toksyn i utrzymywać pełnię zdrowia na co dzień.<br/>