Owoce jagodowe. Wszystko, co musisz wiedzieć...

Owoce jagodowe soczyste i pyszne źródło witamin i antyoksydantów!<br/>Truskawki, jagody, żurawina, czarny bez, borówki, jeżyny, agrest, porzeczki czy maliny to najłatwiej dostępne, tanie i pyszne superfoods, do których możesz mieć dostęp. To niesamowite, jaka moc drzemie w tych owocach - mogą trwale obniżać ciśnienie, obniżać poziom glukozy i cholesterolu, dodawać energii, wzmacniać żyły i ścianki jelit, wpływać na kondycję wzroku, wzmacniać odporność i obniżać gorączkę.<br/>W książce znajdziesz ponad 75 przepisów na dania z owoców jagodowych oraz dowiesz się z niej:<br/>- który owoc poprawia wydolność wzroku przy słabym świetle,<br/>- jakie owoce pomagają zregenerować organizm po wysiłku fizycznym,<br/>- które jagody powinieneś jeść, by poprawić sprawność mózgu,<br/>- jaki gatunek jagód pomaga walczyć z opryszczką,<br/>- jakie owoce włączyć do koktajli, by poprawić sprawność seksualną.<br/>Włącz jeszcze więcej jagód do swojego jadłospisu i przekonaj się, jak pyszne i pełne smaku może być zdrowe jedzenie, przyrządzając zupę agrestowo-ogórkową, gulasz wołowy z nutą kakaową i czerwonymi porzeczkami lub super energetyczne ruloniki z jagód i migdałów.<br/>__<br/>O autorce:<br/>STEPHANIE PEDERSEN - jest dyplomowanym dietetykiem oraz członkiem Amerykańskiego Stowarzyszenia Praktyków Nieużywających Leków. Jej klientami są ludzie biznesu, przemysłowcy, wybitni fachowcy oraz znane postacie ze świata rozrywki. Stephanie pomaga im skutecznie walczyć z nadwagą i cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem. Obecnie Pedersen mieszka w Nowym Jorku wraz z mężem i trzema synami.<br/>