Ogarnij się. Jak skutecznie rządzić sobą

Mądrze rządzić sobą jest i łatwo, i trudno. Łatwo, bo któż zna nas lepiej niż my sami? trudno, bo próbujemy sprawować te rządy, często kierując się niesprawdzonymi przekonaniami, stereotypami, zasłyszanymi rewelacjami... Jak zatem mądrze kierować sobą? O tym piszą między innymi Grażyna Wieczorkowska-Wierzbińska, Wiesław Łukaszewski, Roy Baumeister, Kinga Lachowicz- Tabaczek. Ich naukowa wiedza i życiowa mądrość dają gwarancję wyjątkowej rzetelności zaproponowanych wskazówek, porad i zaleceń.
Sa tacy, którzy bez konca oddaja sie marzeniom. I tacy, którzy je po prostu realizuja. Ci pierwsi sami staja sobie na drodze do marzen, ci drudzy maja w sobie sprzymierzenca w ich spełnianiu. Jak madrze zarzadzac soba, by osiagnac to, na czym nam naprawde zalezy, zyc tak, jak chcemy zyc?

Najnowsza publikacja wydawnictwa Charaktery nosi tytuł Ogarnij się. Jak skutecznie rządzić sobą i jest wielką opowieścią o nas - ludziach, przeważnie nieświadomych swojej wyjątkowości, zagrzebanych talentów, przyprószonych wartości, pragnień i .. potencjału do zmiany na lepsze. Miotamy się, zmagamy, gubimy. Nie musi tak być - grupa uznanych i cenionych psychologów, psychiatrów i psychoterapeutów zatroskanych o ludzkie losy, wychodzi nam naprzeciw, bierze na warsztat tematy bez wątpienia fundamentalne: poczucie wartości, poznanie siebie i swoich głębokich dążeń, ambiwalencję, wewnętrzne konflikty, cele, ich wyznaczanie i realizację etc. Autorzy stawiają podstawowe pytania o szczęście, o spełnione życie i hojnie dzielą się wiedzą zdobytą w trakcie naukowych poszukiwań. Dzięki zarówno nowym, jak i sprawdzonym metodom pomagają zrozumieć siebie i dają nadzieję wszędzie tam, gdzie panuje - jakże dojmująca w skutkach - ignorancja. A wystarczyłoby wiedzieć, przeczytać... Zawarte w książce opowieści o drodze ku pełni, opowieści odkrywcze i poparte dowodami naukowymi, poruszą ludzi poszukujących, w każdej szerokości geograficznej. Wszystko zaczyna się wtedy, gdy się zatrzymasz, pomyślisz, ogarniesz i ... zaczniesz skutecznie rządzić sobą, tam zaczyna się prawdziwe życie ... Pomyślności.