Kategorie:
Spis treści
O książce
Nietolerancja cukru mlecznego jest uwarunkowana genetycznie, jednak w niektórych przypadkach może być skutkiem schorzeń jelita i nieprawidłowego odżywiania się. Charakterystyczne dla niej są dolegliwości żołądkowe (wzdęcia, biegunki), które powodują złe samopoczucie i zmęczenie. Jak sobie z nimi radzić? Cenną pomocą mogą się okazać wskazówki zawarte w tym poradniku.
W książce znajdziesz:
Informacje, czym jest i jak się objawia nietolerancja laktozy.
Dziennik odżywiania, dzięki któremu odkryjesz przyczyny swoich dolegliwości.
Trzyfazowy program leczenia skutków nietolerancji laktozy, który umożliwia powrót do zdrowego życia.
Wskazówki, jak rozpoznawać produkty zawierające laktozę.
Tabele produktów bogatych w składniki odżywcze.
Przepisy na wyjątkowe dania – śniadania, obiady, desery i kolacje – ze składników niezawierających laktozy.
Dane szczegółowe
Wydawca:
RM
Data wydania:
2011
Format:
16.5x21.0cm
Ilość stron:
128
Języki:
polski
Oprawa:
Miękka
Seria / Cykl:
ŻYJ ZDROWO
Wydanie:
1
Spis treści
Inne tego autora
Recenzje czytelników "Nietolerancja laktozy"