Kategorie:
Nasze kasze
Dodaj do schowkaSpis treści
O książce
Przez lata niedoceniane, powoli wracają na nasze stoły. Pomagają schudnąć, podnoszą odporność, oczyszczają organizm z toksyn, a nawet leczą!
To prawdziwe bomby witaminowe! Wartości odżywcze kasz są imponujące.
Ze względu na dużą zawartość skrobi są kaloryczne, ale w przeciwieństwie do ziemniaków czy makaronu – nie tuczą. Kasze są bardzo zdrowe, a odpowiednio przyrządzone – również bardzo smaczne. Jęczmienna, gryczana, jaglana, manna, kukurydziana, kuskus oraz quinoa – wszystkie zawierają niezwykle cenne składniki odżywcze, bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
W książce znajdziesz wiele cennych informacji o rodzajach i właściwościach kasz, a także mnóstwo rad i wskazówek, jak przyrządzać z nich smakowite dania.
Dane szczegółowe
Wydawca:
Buchmann
Data wydania:
2014
Format:
20.0x20.5cm
Ilość stron:
128
Języki:
polski
Oprawa:
Twarda
Adres e-mail został dodany do naszej bazy. Jak tylko Nasze kasze bedzie dostępny zostaniejsz poinformowany e-mailem
Recenzje czytelników "Nasze kasze"