Kategorie:
Medytacja to nie to, co myślisz
Dodaj do schowkaSpis treści
Opis produktu
Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą.<br/> Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz. <br/>Jack Kornfield<br/>Jon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany popularyzator medytacji i płynących z niej korzyści. Miliony ludzi na całym świecie podejmują dziś formalną praktykę medytacji uważności. Czym jednak jest medytacja? Dlaczego warto jej spróbować i w jaki sposób doskonalić tę umiejętność?<br/>W dzisiejszym świecie medytacja to zajęcie, które wymaga prawdziwej odwagi, a zanurzenie się w świadomości jest tak naprawdę przejawem troski. Medytacja to nie to, co myślisz jest odpowiedzią na wszystkie dręczące Cię pytania i dowód na to, jak istotna jest praktyka uważności.<br/>
Adres e-mail został dodany do naszej bazy. Jak tylko Medytacja to nie to, co myślisz bedzie dostępny zostaniejsz poinformowany e-mailem
Spis treści
Inne tego autora
Recenzje czytelników "Medytacja to nie to, co myślisz"