Kategorie:
Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody
Dodaj do schowkaSpis treści
O książce
W tej pogodnie napisanej i dowcipnie ilustrowanej książce Czytelnicy znajdą rady, jak - bez straty czasu w trakcie wykonywania codziennych czynności - dzięki łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W poradniku przedstawiono 107 ćwiczeń, polegających na naprężaniu mięśni w bezruchu, nadających się do wykorzystania na przykład w czasie stania przy kuchni, w kolejce do kasy w supermarkecie albo w czasie konferencji lub jazdy samochodem.
Dane szczegółowe
Wydawca:
PZWL
Data wydania:
2015
Format:
14.0x20.5cm
Ilość stron:
124
Języki:
polski
Oprawa:
Miękka
Oryginalny język:
niemiecki
Oryginalny tytuł:
Gesund und schlank durch isometrik
Tłumaczenie:
Rytel Zygmunt
Wydanie:
4
Adres e-mail został dodany do naszej bazy. Jak tylko Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody bedzie dostępny zostaniejsz poinformowany e-mailem
Recenzje czytelników "Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody"