0
0.00 zł
0
Koszyk 0.00 zł
Wszędzie

50 maratonów w 50 dni

50 maratonów w 50 dni

Produkt niedostępny
Wydawca: Galaktyka
Data wydania: 2015
ISBN/EAN: 9788375794083
Dodaj do schowka
Dostawa od 6,99 zł
38,00
Ilośc
Do koszyka
Gratulacje!
Gratis został dodany do wybranego w produktu, szczegóły w koszyku

Wymiary produktu

O książce

Dean Karnazes, wybitny biegacz i autor m.in. bestsellerowego Ultramaratończyka postawił sobie wyjątkowy cel. Postanowił przebiec w 50 dni 50 maratonów. Każdy w innym stanie USA. Książka ta jest zapisem tego wyjątkowego wyczynu. Autor zadaje pytania o granice ludzkiej wytrzymałości i udowadnia, że siła motywacji nie ma ograniczeń. Karnazes wyjaśnia sekret swojego sukcesu i udziela szeregu praktycznych porad, jak najefektywniej się regenerować, zapobiegać skurczom mięśni, korygować tempo i wzmacniać psychikę. Porady doświadczonego sportowca kierowane są nie tylko do czytelników aktywnych, którzy już uczestniczyli w maratonach, jak i takich, którzy dopiero rozpoczynają przygodę z bieganiem. „Opowieść ze szczerego serca… rzadka okazja do zapoznania się z punktem widzenia sportowca ekstremalnego i jego motywami. BookPage „Ożywcza lektura… Przeplatana poradami opowieść o tym, jak osiągnąć niemożliwe ” Tucson Citizen
Dane szczegółowe
Wydawca:
Galaktyka
Data wydania:
2015
Format:
24.0x15.8cm
Ilość stron:
256
Języki:
polski
Oprawa:
Miękka
Oryginalny język:
angielski
Oryginalny tytuł:
50/50: Secrets I Learned Running 50 Marathons in 50 Days -- and How You Too Can Achieve Super Endura
Tłumaczenie:
Cieślak Piotr
Dostawa od 6,99 zł
38,00

Wymiary produktu

Błędny adres e-mail
Twój adres e-mail już jest zapisany w naszej bazie dla tej pozycji

Adres e-mail został dodany do naszej bazy. Jak tylko 50 maratonów w 50 dni bedzie dostępny zostaniejsz poinformowany e-mailem

Recenzje czytelników "50 maratonów w 50 dni"

Przeglądaj z kategorii