Kategorie:
Spis treści
O książce
Poradnik, który wyzwoli cię z tyranii diet… i odchudzi o kilka kilogramów!
„To świetny, pełen poczucia humoru poradnik z pogranicza dietetyki i mody, napisany z myślą o kobietach, które chcą zmienić swój wygląd. Myślę, że dla czytelniczek, oprócz oczywiście rad dietetycznych, ciekawe będą proponowane przez autorkę triki, które pomogą dobrze wyglądać każdej z nas. Co ważne, bez nadmiernych wyrzeczeń."
– Anna Guzik, aktorka
Chcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet? Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezboleśnie i w świetnym humorze zrzucisz kilka kilogramów. Dzięki temu zabawnemu anty-dietetycznemu poradnikowi odkryjesz 101 sposobów, by:
pozbyć się nawyków prowadzących do nadwagi,
zmienić sposób myślenia, a dzięki niemu – figurę,
ubierać się tak, żeby wyglądać olśniewająco,
odnaleźć harmonię ciała i duszy,
zrozumieć, że dieta stanowi problem, a nie rozwiązanie.
Dane szczegółowe
Wydawca:
Rodzinne
Data wydania:
2011
Format:
15.5x20.5cm
Ilość stron:
304
Języki:
polski
Oprawa:
Miękka
Oryginalny język:
angielski
Oryginalny tytuł:
101 Things To Do Before You Diet
Tłumaczenie:
Makaruk Katarzyna, Usiekniewicz Marta
Wydanie:
1
Spis treści
Inne tego autora
Recenzje czytelników "101 rzeczy lepszych od diety"